是可以起到补钙的作用的,可以维持胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素,对于不想吃东西的孕妇,酸奶很适合食欲不佳的孕妇,酸奶肠胃蠕动有很大的帮助,能清理肠道垃圾,抑制病菌,因为酸奶含有丰富的乳酸菌。
对于晚期孕妇也需要酸奶的供应,因为酸奶含有大量的钙质和蛋白质,所以和酸奶是不错的选择,但是要注意一点,就是不能多喝,要适当的喝。