你好,年轻的女性有性需要是很正常的。而且没有合适的性生活解决,所以自慰是可以有效缓解性压抑的。这种方法是属于夹腿自慰,可以有效缓解性压抑,而且是比较卫生的,只要注意频率,一周不要超过三次都没有问题的,也可以把注意力放在学习上,可能会有效缓解这方面的欲望。