尿频尿急感觉四肢发凉还腰痛是肾虚吗

腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

你好，总是觉得口渴，这个主要需要查一下血糖看看。从中医的角度认识是因为阴虚内热伤津，导致津伤而口渴。指导意见如果不是糖尿病引起的，建议看看中医，服用滋阴生津的中药如玉女煎加减，或者服用益气养阴的中药参麦饮加减。或者服用参麦口服液

应该先吃稀饭，刚做手术头两天，不适合立即进补。手术后不要立即大补，对身体不好。吃鲇鱼炖的汤或者鸽子汤，可以加速伤口愈合和减轻疤痕的突起少吃点辛辣以及容易发的食物，象辣椒，腊肉，羊肉，牛肉等等尽量别吃或者少吃酱油醋等上色调味品这样容易加重伤口颜色…即进补。

治疗慢性结肠炎时多采取健脾补肾活血袪湿等治法能收到显著疗效但是有的患者既有结肠炎又有慢性胃炎表现那么像这样的结肠炎怎么治疗呢下面将治疗结肠炎的方法介绍如下　一、调肝补肾法：适用于肝郁肾虚型患者主要表现有小腹疼痛、大便稀、里急后重有时带粘液放屁多腹中肠鸣、胃脘不舒有时疼痛肝胆部位有憋胀感每因生气着急或情志抑郁而使上述症状加重这些患者大多脾气不好、性情急躁平时爱失眠睡眠质量差多梦治疗应采取调肝补肾的方法所谓调肝就是舒达肝气但选择药物要平和补肾要补肾的精气即不能上火、又不能腹泻应以枸杞子、仙灵脾、制黄精、炒山药等为主　二、健脾清胃法：用于脾虚胃热的治疗患者主要表现有腹部胀满小腹下坠、怕吃凉食着凉就腹泻、胃脘部不舒、有嘈杂感、打呃不爽有时胸闷、恶心甚则伴有头晕、经常舌苔黄厚口中有异味爱长口腔溃疡大便时干时稀或头干后边稀治疗应采取健脾清胃的方法这样既能清胃火又能健脾止泻　三、燮理阴阳：就是调和脾胃阴阳用于脾阴不足、肾阳虚衰患者表现有胃胀腹胀吃饭后胃脘不舒自觉消化慢、想吃东西但吃后在胃停滞不下有时恶心胃有灼热感经常大便稀一不注意腹泻就加重自感中气不足腰背酸软精力不足体质逐渐消瘦这种情况多属胃肠同不另外还要注意肝胆疾病由于脾肾两虚虚不受补或补后胃更胀因此选药应以清补为主　四、益气活血法：患者有气虚又有血瘀气虚多为脾气虚主要临床表现有腹胀腹泻、大便带脓血或有粘液腹痛欲泻泻后疼痛稍减大便有时憋不住来时急迫经常胃脘疼痛舌质紫暗有瘀斑全身酸懒乏力妇女又有月经不调、经前腹痛、面色发暗有瘀斑或蝴蝶斑等治疗应益气活血凡人药物组方　通过以上治疗结肠炎的方法告诉我们临床上慢性结肠炎的发病情况各有不同应根据实际情况制定合理的治疗结肠炎的方法采取正确的方式治疗

感冒引起的喉咙发炎症状需要调理一些时间，短时间内不能大声说话和唱歌等。所以建议你需要多加保护。多吃些滋润清肺的食物。配合使用一些中药治疗。祝你早日康复。以上是对“声音嘶哑将近三个月没有缓解！感觉越来越严”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

那你及时需要注意就医的。因为下肢水肿多是需要注意因为有心脏功能不好，多是因为心衰引起的。你虽然年轻，但是需要及时注意就医检查的。也是需要注意有下肢血管不好引起的，但是血管不好了，有时候只是单侧水肿的。建议你及时注意就医，在医师指导下及时检查下下肢血管，以及心脏情况，以便及时确定不适早期治疗的。

与吸烟喝酒是有一定关系的，喝酒多了易损伤肝肾，中医上讲肝开窍于目，肾开窍于耳及二阴，长期大量饮酒易导致肝肾代谢紊乱，毒素排谢不出去，可能引起耳部，眼部的疾病。建议你去耳鼻喉科检查一下，对症治疗。

朋友你好。根据你的情况建议到正规医院的神经内科就诊，可以通过按摩、针灸调理。必要时可以服用中药调理，这样效果确切可能根除。

可能跟您长时间不运动有关。可能是打羽毛球引起的不适感。可以适当推拿配合一些舒筋活络药物。热敷会缓解症状。

你好，根据你的咨询单纯症状不能确诊。需要彩超检查看看，另外化验肾功能。指导意见一般情况下考虑肾脏疾病或者泌尿系统结石病引起的症状。需要对症治疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。