您好!据您的描述,咳嗽已经十年有余,症状怕冷,中医认为,是寒咳,寒咳的症状常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。
指导意见建议去看一下中医,对症下药,效果会比较好。或者中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等;平时可以喝生姜大蒜红糖水;
或者食疗梨和冰糖一起煮,晚上多喝点蜂蜜水是润肺的。平时多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,祝您早日康复!