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治失眠多梦的方法
我失眠了情况比较严重我感觉,每天只能好好睡的时间只有5个小时,大概有一周时间了都是这个样子,我感觉是压力比较大的问题,我这样失眠要怎么调理呢治失眠多梦的方法
提问时间:2020-06-02 23:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅
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