可以去检查治疗,看看是否是再出血,或出现脑梗塞,饮食和生活习惯方面调理。清淡饮食,多吃蔬菜水果,不吃过于油腻和辛辣的食物,不喝酒,不吸烟,尽量在家里吃饭,不叫外卖,不吃外面的零食。
饮食起居规律,不熬夜。积极参加户外活动,积极锻炼身体,多晒太阳。