指导意见:你的年龄没有太大的问题,不要担心,可以口服六味地黄丸治疗两个月的时间,配合规范的体育锻炼和持之以恒的体育锻炼,每天体育锻炼一到两个小时,慢慢的调理就可以,另外,不要熬夜上网,养成良好的作息习惯