我的肩膀和脖子痛是怎么回事呀？

我的肩膀和脖子痛是怎么回事呀?本次发病及持续时间:持续10年以往诊断治疗经过及效果:X片核磁共振（MR）没查出问题就是觉得脖子痛就是耳朵下到肩膀之间的部位感觉像是筋痛.刚开始是一觉睡起来就痛的,刚开始以为落枕,等了些天不好,就对颈椎拍了X片结果没查出毛病.以后也打过封闭针,但没什么效果.现在有10年了!转动脖子觉得像缺少润滑剂似的,有些发涩,还嘎嘎的响.向左右使劲的压脖子也嘎嘎作响.今年元月份对颈椎又做了核磁共振片子,医生（市级医院的院长,正高职称）看了说有一点点不是很好,不过也没什么问题.还是没什么结果