对于您这个身高体重来说,属于偏胖的,主要是由于没有注意控制好饮食,加上运动过少,所以引起脂肪堆积过多所致,腿粗主要跟腿部的脂肪过多有关的,建议平时要注意适当进行一些体育锻炼,特别是慢跑,快走,游泳等,每天坚持至少三十分钟以上,还要控制好您的饮食,不要吃高热量的食物,少吃零食