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患者提问
月子里可以艾灸吗我腰痛想久一下
提问时间:2020-02-21 05:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以的。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。
应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈
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