目前这样的血压要看有多久了?是否长期如此还是偶尔的?偶尔的话,需要定期监测暂时不需要吃药,长期如此的话,并且没有再高上去,可以在口服药物治疗的基础上增加体能锻炼,长期的体能锻炼有可能让你慢慢的脱离药物的使用。