你好,根据你所描述的情况。牙龈炎,是由感染引起的,是一种炎症反应。建议平时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
经常用淡盐水漱口,有消炎杀菌的作用。要清淡饮食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物。可以吃点消炎药。以上是对“牙龈发炎有什么办法可以治疗的好办法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!