问题分析:根据你的情况和说明,这可能是患了急性消化不良的症状,根据你的提问,建议你可以用手挖咽喉,这样就可以吐出来的,还有就是用小的物体刺激咽部也可以的。
意见建议:建议你以后注意饮食的规律,避免暴饮暴食的,注意饮食的卫生,呕吐以后可以服用多潘立酮片,多霉片健胃的。好好休息。