指导意见:需要先做一个x,光检查一下,如果出现了慢性劳损,并且出现了疼痛,可以配合使用双氯芬酸钠片,平时还是尽量以休息为主,可以加上舒筋活血片配合使用微波治疗仪,局部理疗,建议配合局部针灸,平时尽量避免吸烟喝酒不能吃辛辣,油腻生冷的东西。