您的情况考虑是咽扁桃体炎症的表现。淋巴结肿大与咽扁桃体的炎症是有关系的。发病与您的身体素质有关。与日常生活的调养失宜也有关系。
可以请中医大夫看看,选择中药如银翘散、托里消毒散、消瘰丸等加减调治。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物,饮食以八分饱为宜。