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患者提问
怀孕5个月需要补充什么
我25岁,女人,听他们说怀孕了每个月都要补充不同的东西。我也是怀的第一个孩子,也没有什么经验,也不知道要干什么,身体需要补什么,所以就想问一下怀孕5个月需要补充什么?
提问时间:2020-04-06 23:31
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
怀孕时可以多吃一些富含蛋白质的营养食物,比如鸡蛋,牛奶,鱼类,肉类,虾类等,比如红糖,大枣,老鸡等。平时多吃新鲜的蔬菜水果。
平时也要注意休息,不能熬夜,不要吃刺激性的食物。
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