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肌肉痛该怎么办

我的男友他弟弟是学校的短跑运动员,每天都要训练好几个小时,近段运动过后他就老是说自己小腿和大腿的肌肉很痛,不敢吃药,按摩也没有缓解,请问肌肉痛该怎么办?
提问时间:2020-03-13 20:07
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