功能性便秘与生活习惯有关,可以规范饮食按时适量进食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,饮食不要过于精细,适量运动。也可以服用肠道菌群和润肠通便的中成药,槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。
从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的。