你好,根据你说的情况考虑是由于你长时间低头导致椎动脉给大脑供血不足而引起的症状,这个只需要你平时的时候注意一下就可以了,而并不需要特别的治疗,不过最好去医院做一个颈部CT明确一下情况。
建议平时工作的时候半个小时左右的时间,做一个颈部的运动,可以采取“米”字运动的方式,只需要1分钟的时间就可以改善你的症状。
祝生活愉快!