3月前抑郁症治疗20天有好转，后转变为燥

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

会升高的，高血压病人需要长时间服用降压药，不要随意停止治疗或频繁改变治疗方案治疗应从小剂量开始，逐渐递增剂量，大多数无并发症或合并症的病人，可以单独或联合使用降压药物。

你的情况与心身疾病有关.心身疾病是指一组表现为躯体症状.但在其发生.发展.转归和预后等方面与心理.社会因素等有密切关系的疾病.统计表明.在综合性医院初诊患者中.至少有三分之一的躯体疾病与心理.社会因素有关.心身疾病涉及临床各科病变主要累计自主神经支配的器官系统.如高血压.心律失常.心脏神经症.消化性溃疡.神经性厌食.神经性呕吐.月经紊乱.经前期紧张.偏头疼.睡眠障碍.癌症等.心身疾病的产生与社会.心理因素关系密切.它的发病机制与人的性格.血型.和神经内分泌等因素有关。

你好，你的评论性幻听，有罪恶妄想和被害妄想，有被人窥探的感觉。在知道自己所感受到的都是幻觉后，主动要求与丈夫前去宜昌市优抚精神卫生医院诊治，可以针灸科调理好。建议及早检查确诊配合服用生铁落饮、逍遥丸、甘麦大枣汤配合针灸调理，镇肝熄风、镇静安神。

心理分析：你好，强迫症的形成通常与你的个性比较敏感脆弱，易多思多虑，形成心理压力，精神紧张，情绪行为失控，大脑功能失调的现象有关。心理指导：如果感觉不严重，应加强平时的身心调节，提高个人调节能力，正常的理解与应对现实困难，减轻心理压力，结合运动，转移注意力，放松身心。如果不能自行调节可及时求助当地正规的心理机构。

可以有时间去看心理学家，需要说出来帮助进行分析，帮助解决所有的困难，那么就会生活得更好，适当锻炼身体增强抵抗力，保持心情舒畅，不要吃味道辛辣刺激和上火食物，多吃点水果蔬菜。

心理分析：请针抑郁症具有三大典型症状：情绪低落，心情低落，悲观，忧伤。自我评价降低，产生无用感、无助感等，常伴有自责自罪；对事物丧失兴趣和愉快感，主动言语减少，语速明显减慢；精力减退、易有疲乏感、运动感缺乏。另外还可能伴有比较明显的自我评价过低、体重减轻、食欲不振等现象。但是您是否属于抑郁症还需要您的更多的症状信息和心低落这种情绪持续的时间长短等信息，以便给你进行精确地病情判断，以及提供更有针对性的咨询建议。心理指导：首先您可以多补充一些症状信息，以便给您提供更准确的病情判断以及更有针对性的咨询建议。另外，应该正确的认识您的心理问题，在没有得到专业正规医生或咨询师的鉴定下，不要随意给自己贴上抑郁症的标签，这样只会加重您的心理负担。同时，生活中您可以通过适当的体育锻炼可以保证您身体的健康体质和充沛的精力，减少身体不适感以及精神无力感。及时合理宣泄自己的情绪，比如向家人朋友倾诉内心的苦闷和不快，或约几个好友大声K歌，玩游戏等，或选择自己喜欢的方式将自己的消极情绪宣泄出来。养成良好的生活方式，合理饮食，做一些自己感兴趣的活动，调整正确的作息时间，保证睡眠时间和质量。希望以上建议能对您有所帮助。期待您的下次咨询。

你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

你好，寒冷情况下脸部的毛细血管会收缩，当进入到温暖环境中血管会扩张充血从而会出现发红和发烫的现象！建议不要担心，这属于正常现象！外出时最好戴口罩！注意保暖！平时多做一下脸部按摩促进血液循环。

电压力锅煮粥的方法非常简单，你先把适量的米淘好，冲洗干净之后，把它倒进电压力锅里面，然后再加适量的水，注意加水的量，基本保持在米水比例为一比八或者一比十二左右，关键是看你个人的口味，喜欢更加稠一点的可以稍微少加点水。这个时候选择电压力锅上煮粥的功能选项，等到烹饪结束之后，但排气的阀门打开，尽量用冷水降温或者让它自然冷却，免得被蒸汽烫伤。