畏寒怕冷是什么原因,一般与体质虚弱、气血虚亏、营养摄入不足等有关,需要加强营养的补充,尤其是维生素、蛋白质、铁质等。
针对营养不良、气血虚亏等发生畏寒怕冷的情况,建议服用铁之缘片来改善,它富含阿胶、蛋白质、乳酸亚铁等营养成分,可以提高血气改善血液循环,补充铁的同时多吃蔬菜和水果,可促进铁的吸收。