。你好在生活习惯上男性应杜绝不良生活习惯多运动、少熬夜、少饮酒少吸烟甚至不吸烟这对于提高性生活质量和身体健康十分重要男性出现性冷淡要进行生活方面的调整每天坚持跑两三公里很多性冷淡都不治而愈了这是因为运动会刺激雄性激素的分泌