病情分析: 1、贫血或低血压都会导致,还可能伴有乏力,脸色与唇色惨白等。2、心脑供血不足也会引起。3、也不排除是营养跟不上,身体虚弱导致的。
意见建议:1、别给自己心理压力,抽空到医院做个血常规、测血压。2、饮食中加强营养,如适量选择豆类、奶类,正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择等。
3、避免久坐,适量的锻炼身体。