患者如果感冒发烧了,千万不能运动,尤其是不能参加剧烈运动。这是因为,发烧时,人体内产热增加,而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢,产热也随之增加。
也就是说,人在发烧时参加运动,就是热上加热,等于火上浇油,会使身体的组织器官遭到损伤。此外,发烧时会使身体内的蛋白质大量分解,维生素和很多营养物质也被大量消耗,使体力大大削弱,免疫力与抗病力也大大降低,这对身体的康复很不利。
如感冒了应多注意休息,减少剧烈运动。口服感冒药,多喝水,注意室内空气流通,呼吸新鲜空气。以上是对感冒能不能剧烈运动?
这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!