半小时锻炼多少时间降糖

健康指导：您好，根据您的描述，可能是贫血，也可能是血糖低，或者是脑供血不足，建议去医院做一下检查，对症治疗。平时要注意均衡膳食，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当多吃大枣、瘦肉、奶类等食物。

肿瘤患者消耗相对较大，饮食上要足够营养。此粥可以吃，但不要每天吃。建议平衡营养，合理膳食，不要单纯吃一种或一类食物。

你好，根据你描述的情况来看，你说的太阳穴晕痛前额一样晕痛，头晕乎乎的的情况要考虑是高血压，血管痉挛，颈椎病，脑血管病变的可能。你这个情况建议你最好是去医院做下血液化验，CT检查，测下血压，明确下诊断，对症处理治疗的好，再就是注意休息，合理饮食。

带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。指导意见这种情况建议中医治疗，可以口服中药龙胆泻肝丸治疗。治疗期间应卧床休息，注意营养，还应穿清洁柔软的棉制内衣，以减轻摩擦。祝你早日康复

确实内分泌紊乱的现象。造成内分泌紊乱，一是情绪不稳定，容易出现焦虑抑郁的心理状态，二是饮食不规律，油腻辛辣刺激性食物摄入过多，三是作息不正常，经常熬夜。要找出自己内分泌紊乱的主要原因，同时也可以去找中医把脉辨证治疗，服用调节内分泌的中药。

你好，在没有外伤的情况下，这应该属于中医所讲的风寒侵袭，没有什么可害怕的，这段时间尽量减少强度高的运动，坐床上多用双手握脚做环转运动，用生姜微烫水侵至小腿中部，时间半小时左右。指导意见如果有过扭伤史，还是建议去正规医院做下检查。

你好，根据情况分析可能是三叉神经痛，三叉神经痛治疗的目的应是长期镇痛。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药针灸疗法、理疗和头部伽玛刀治疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法、射频热凝疗法治疗。你好，根据情况分析可能是三叉神经痛，三叉神经痛治疗的目的应是长期镇痛。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药针灸疗法、理疗和头部伽玛刀治疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法、射频热凝疗法治疗。

建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片。急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎或输液抗炎治疗治疗。饭后服用。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。

如果疼痛的话应尽量使用药物，根据你的描述疼痛分级已经较高，达到重度级别，可以使用奥施康定止痛，当然这需要专业医生处方才行。中药可以配合金龙胶囊。

你好，根据你的情况，坤灵丸(雪缘【适应症/功能主治】调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。可以使用坤灵丸。不过，还是建议你到医院做一下详细的检查。