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患者提问
怎么减小腿肌肉呢
我以前都是吃很多东西的,现在瘦下了许多,但是小腿肌肉一直没减下来,想问问大家怎么减小腿肌肉呢?
提问时间:2020-03-10 12:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
人的胖瘦与遗传有一定的关系,小腿很胖的话,不能光靠少吃东西来减肥,还要参加一些体育锻炼,平时注意生活要规律,不要暴饮暴食,吃饭可吃到八分饱,适当参加一些体育锻炼,希望我的建议可以帮助到你。
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