病情分析:可能是耳鸣。耳鸣需要注意适当的休息,切勿太疲劳。饮食上注意清淡,富含蛋白质,维生素丰富等食物,多做有氧运动,保持血液循环通畅。
意见建议:要远离耳鸣的困扰,首先要尽量避免对耳的各种“伤害,如鞭炮爆震伤、鼓膜外伤、噪音刺激、使用耳毒性药物、抽烟、暴饮烈性酒等。
并且需要合理饮食,减少脂肪的摄入,多吃韭菜、黑木耳之类具有降低血黏度、改善微循环作用的食物,适量饮用红葡萄酒、黄酒,每天喝牛奶。
首先应调整心态,不要把耳鸣太在意,不要过度紧张,应及时接受医生的诊治。