根据你的情况和描述来看。这个心率还是在正常范围内的。这个不排除心肌缺血或者是心律不齐的可能。或者就是单纯的心脏神经官能症的。
指导建议:建议您最好去医院心内科检查一下。这个心电图和心脏彩超的检查吧。平时注意劳逸结合,保持乐观积极的心态。戒烟酒,少熬夜,别生气和郁闷。
可以服用稳心颗粒调理的。