你好,您说的这种情况,一般的鼻塞,流鼻涕,考虑是受凉,引起的感冒导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物来改善的建议您可以适当的服用,荆防颗粒,三九感冒灵颗粒来改善的,另外注意多喝水,不要受凉,吃辛辣生冷刺激性食物就可以,祝好