剧烈运动后血压高正常吗

需每日再补800毫克左右的钙剂。动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。

这个，手术的话，大概需要在5000到6000元左右，实际上我们可以先采用针刀治疗的方式来处理，手术的话，恢复时间至少需要7到10天。

根据你的描述，存在上火的情况，可以服用清热解毒的药物，如牛黄清胃丸.应该是跟饮食有很大的关系，需要控制一下饮食，应该要避免辛辣刺激，火气的食物，平时适当的喝点凉茶

首先长期的左腹痛大部分原因是由于慢性肠炎所导致的，平时尽快去医院进行系统检查，明确具体的病因，在治疗方面可以应用肠道益生菌以及肠道解痉药物进行对症治疗，平时多注意喝水，多注意休息。

你好，您的情况应该是脑供血不足，血管紧张性头痛，和高血压，动脉硬化，高血脂，糖尿病，紧张，睡眠不足等多种因素有关。平时应该低盐低脂饮食，多运动。保证良好的心态和睡眠。定期监测血压，血脂，血糖等相关的健康检查。正规规律的治疗控制高血压，指导意见您可以到医院挂神经内科。常规检查，血压，血脂，血糖，脑血管多普勒，及脑CT等检查。明确病因针对性的治疗和预防心脑血管疾病的发生。愿您一切顺利，早日康复。

你好，孩子9岁60斤应该是比较肥胖了。指导意见一般小儿体重（公斤）1岁以内前半年体重=出生体重月龄x0.7；后半年体重=6月龄x0.25.210岁体重=年龄x27

体质虚弱，一年四季都手脚冰凉，考虑是阳气亏虚，气血虚弱的原因所导致的，建议平时可以注意保暖，避免着凉，用温水泡手泡脚，促进局部血液循环，可以改善症状，也可以找中医诊脉辩证选择一些中药调理治疗，平时还要适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

你好，据你所述的情况，考虑是局部软组织拉伤，劳损所致，应详细检查明确，积极治疗，指导意见日常应合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，局部可配合热敷，按摩，理疗等措施，疼痛可应用芬必得，消炎痛，双氯芬酸等缓解，一般多可好转的，也可配合外涂扶他林，红花油等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。

你好，肾气不足的表现，主要是夜尿频繁，小便短，遗尿。这些都是肾气不足的典型表现。而肾精不足的表现主要表现在腰膝酸软、头发稀疏、发白、易掉发等。这些都是典型的临床表现。肾气不足和肾精不足都是属于肾虚，只是治法不同而已。肾气不足、肾精不足证的治疗以补肾填精为主，但需注意，肾精不足是一贯性虚损性证，故在药物治疗的同时，要配合饮食调养及体育锻炼，方能获得满意效果。

你好，你说的情况最好最好采用传统中药巩固治疗，有可能康复，下肢浮肿可快速缓解，许多患者治愈后能够长期存活。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，对宫颈癌术后的巩固治疗效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统，从而使细胞生成信息传导系统恢复正常，最终达到战胜癌症的目的。希望能够正确治疗，早日康复！