你好,考虑是肾阳虚的症状,一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛,或浮肿(腰以下肿甚),按之凹陷不起,甚则腹部胀痛。建议你可以服用一些金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火。
食疗:注意饮食,不吃生冷