出现了上火而且有便血的表现,是因为平常饮食生活不当等因素引起的便秘的症状导致的这种大便出血,也有可能是因为便秘导致的肛裂的表现,注意积极的调整饮食习惯,可以口服芦荟胶囊,软化大便避免便秘,尽量多吃蔬菜水果的,多吃香蕉,喝蜂蜜水。