根据您所说的情况,不排除心脏疾病的情况,如心阳气虚导致的心悸,怕冷,气短等如有以上表现,建议及时到医院做一下心电图,必要时做二十四小时心电图看一下,以便于及时治疗,同时注意不要剧烈运动,情绪平和,注意保暖