一岁半宝宝食谱大全

一岁半宝宝食谱大全1岁半多的孩子饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同.每天3餐饭再加1、2顿点心早晚各一杯配方奶. 孩子一日3餐的配餐原则 .每天吃的食物品种尽量多 .每天的蔬菜黄绿色占一半以上 .给孩子的饭菜要花样翻新 .尽量软烂、肉和菜要切细饭要软 .可以用豆浆替代一部分奶 .粗细搭配适当吃些粗粮 .水果不能代替蔬菜 .不宜油炸一岁半宝宝食谱大全这个时期含铁、钙、维生素丰富的食物如果不能很好的添加辅食往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因因为一般来讲宝宝从四个月开始除了母乳或牛奶还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等一岁半宝宝食谱大全宝宝出生4个多月后体内贮存的铁、钙等已基本耗尽仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要因此一岁半宝宝食谱大全需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了饮食也大部分固定为早、中、晚三餐并由稀饭过渡到稠粥、软饭由肉泥过渡到碎肉由菜泥过渡到碎菜到快一岁时可训练宝宝自己吃饭