你说的病症应该是由于月经来时气血不足,脾肾虚弱造成的,也是体质弱的表现月经时女性的体质会出现下降的表现。这样的情况应该注意饮食,保证睡眠合理的锻炼身体。
可以用中药补肾健脾,补血养气,同时注意保证饮食的营养充足。用中药合理的调节身体就可以的。可以用:乌鸡白凤丸,人参归脾丸。
还可以用中药的药膳补养身体,用:黄芪,酸枣仁,大枣煮汤喝