问题分析:可能是肌肉酸痛不是拉伤,因为你捏捏肩膀周围的肌肉不疼。意见建议:肌肉酸痛和拉伤是不同的,如果仅仅酸痛,这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。
而肌肉拉伤就不同了,肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性、细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还可能会带来较严重的后果。