吃什么对社交恐慌好的快

人格分裂属于精神疾病的表现，精神疾病不易治疗且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。

情绪的改变，产妇最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。对生活缺乏信心，易疲倦；入睡困难、早醒；食欲下降；性欲的减退乃至完全丧失。

轻微精神分裂要注意忌居室不安静，喧闹、嘈杂的居住环境只会使病人病情加重，忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等，以免增加病人的刺激，加重病人的病情，忌喝酒吸烟，烟酒均具有刺激性，对精神分裂症病人应列为禁忌。

恐惧症应该挂心理精神科，注意休息，不要劳累，调畅心情，不要生气。家属做好思想工作和其谈心，可咨询心理科医师，到医院可做心理测试。还可以多多与别人交流，有时间要多出去散散心。

抗焦虑的食物还包括一种大家比较熟悉的食物，那就是香蕉，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑、抗焦虑。菠菜除含有很多铁质外。更有人体所需的叶酸。人体如果缺少叶酸，则会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。

精神障碍的治疗要设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神治疗。保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。也可选用延长生理睡眠的药物，中药治疗或是针灸治疗。

精神紊乱要去医院挂精神科或者神经内科，神经紊乱是由于长期处于一种精神紧绷的状态或者心理压力过大所造成的，一旦出现了精神紊乱的症状，可以直接挂神经内科和精神科的门诊，接受正规专业的诊治。

精神分裂的原因有：先天性遗传，临床遗传学研究证明，虽然六成病人是没有家庭史，但是遗传因素在精神分裂症的发生中仍起着重要的作用；胎儿时期受感染，有学者指出，母亲在怀孕初期感染病毒可能使胎儿的大脑神经细胞错位，胎儿娩出并成年后，发生精神分裂症的机率明显高于对照组；内分泌失衡，该病多在青春期前后性成熟期发病，部分病人在分娩后急性起病；社会心理原因，这是最为常见的产生的原因之一；脑结构异常。

精神病的晚期治疗主要还是通过药物来进行对症治疗的，一般这个是属于长期服用药物，中间不能停药，一旦停药就可能会出现震荡反弹的情况的。症状好了以后也是需要小剂量进行维持服用，这样基本上可以控制。平时也要避免各种刺激性等食物的摄入。

经常感觉全身病痛，胸闷、心悸，善太息，经常出汗发冷交替，情绪低落。注意力不集中，经常坐卧不安，对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒，出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。