喝牛奶是可以的,不过如果光喝牛奶恐怕营养还是稍显单一,最好能够加上其它的食物,不然对胎内孩子也是稍有影响的。牛奶营养成份虽高,但不能够代替其它主食的,因为要兼顾一上午的能量代谢,所以还是加其它营养食物为妥。