膝盖半月板损伤多久可以恢复

膝盖韧带损伤要多吃高蛋白高营养的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。多吃粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜，保持大便通畅，防止便秘，吃些补钙的食物，蛋白高的食物，胶原纤维高的食物是有好处的。

小腿外伤性粉碎性骨折治好需要3-6个月左右的时间，可以吃点高蛋白高钙高维生素的食物，做好功能锻炼。如喝骨头汤，在床上自己锻炼，按摩，特别注意脚趾锻炼，要经常拉动，完全愈合需要半年左右。

腰椎曲度变直是可以运动的，但是要注意方法。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出，这样会加重患者的病情。

半月板损伤早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。应用中药热熨患部，会有不错的效果。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。如果半月板损伤严重建议可以考虑手术治疗，一般不会有明显后遗症，建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以正规医院骨外科膝关节核磁共振检查。

儿童骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

可能是。关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。关节炎临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响生活质量。

骨折早期不宜进食辛辣的食物，而酒属于辛辣、刺激性饮品，因此骨折早期不建议饮酒。少量饮酒可达到活血化瘀的作用，在骨折中后期，接近恢复的阶段，少量饮酒，可能有助于骨折恢复，但必须适当的少量饮酒，避免过量饮酒。骨折之后机体出现应激反应，处于一种高代谢、高能量状态，因此需多食含蛋白质及维生素丰富的食物。

骨质疏松症者主要是胸，背，腰，膝等部位疼痛，早期是腰背酸痛或不适，后期可遍布全身，时轻时重，活动量大或劳累时疼痛加重，但休息后缓解。腰背后伸受限。严重者可驼背身高变矮。另易引发骨折，或活动受限，甚至持拐。

骨质增生积极治疗是可以治好的，但是年纪比较大的完全治好的可能性比较小。骨质增生通俗说就是骨刺。治疗骨刺，是一个很长期的过程，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。治疗情况也要跟病人自身体质有关。

膝骨关节炎的病人都会有疼痛的症状，并且疼痛是膝骨关节炎的主要症状，也是导致病人出现功能障碍的主要原因，膝骨关节炎病人疼痛的特点主要就是隐匿发作、不间断钝痛。膝关节变形、肿大。膝关节晨僵等症状。