病情分析:男性坚持一般都死在5分钟左右都是可以的,您还是不要担心的,自己适当的调理意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,保证合理的休息时间,每天在8小时左右。
希望我的回答可以帮到您。