第4根肋骨骨折,剑突断裂,如果没有太明显的心慌,胸闷,呼吸困难等症状,不是很严重,不需要太担心。可以去医院的外科就诊,通常是采取保守方法治疗,可以采用胸带外固定的方法,短时间内多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果,尽量多休息。