健康指导:对于高血压i情况,可以增加自己的运动情况,可以补充一些燕麦玉米这样的食物,这样的食物经常补充况可以有一定的作用起到改善血压情况的作用,同时可以补充一些决明子这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善血压情况的作用