你好,根据你的描述,只要洗澡、洗头不受凉就可以。指导意见一般情况下,流产后会出现出虚汗的情况,属于正常现象,不要受凉,你可以洗澡和洗头、刷牙的,只要不受凉就可以的,如果受凉的话就容易捞月子病的,我建议你适当的注意一个月的时间,希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!