指导意见:你好,结合你提供的情况,你的症状像是肌肉拉伤引起的,最好去医院理疗科做推拿按摩,针灸烤电治疗,必要时再吃些消炎止痛的药物!如布洛芬缓释胶囊,建议平时适当运动,合理休息,多吃些含钙的食物,如豆制品奶制品,希望我的分析建议对你有所帮助!