这种情况。可能是由于日常饮食肥腻辛辣,水分维生素相对不足,机体运动的时候,肺部黏膜分泌物增多,使会咽部位神经敏感,而形成的表现。
要注意日常饮食清淡,避免寒凉辛辣刺激油腻食品,多吃富含维生素的水果蔬菜,多喝绿茶。可以用淡竹叶煮水代茶饮。也可以用绿豆薏米煮水喝有助于清热去湿。