肩胛骨缝疼一年左右，活动有响声，手试里面

您好，很高兴回答您的问题骨量减少的原因有很多，比如年龄，遗传因素，女性绝经，钙补充少，维生素D少，日光浴少，缺乏运动，情绪压力等等，都可导致骨量减少。增加骨量，首先要补钙，服用钙片或含钙食物，如鸡蛋、牛奶、虾蟹等，适当晒晒太阳，或加服维生素D，并避免与磷酸、草酸等一起服用。二是补充胶原蛋白，它是骨基质的主要成分，可多食用各种鱼类、猪皮、鸡爪等食物。三是适当运动，促进骨骼重塑。

你好这种情况主要是由于脚踝的损伤引起的组织水肿。指导意见你好根据你的情况伤到骨头的可能性很小的，如果不放心可以就医做个拍片，治疗上可以局部涂擦红花油按摩，具有很好的活血化瘀止痛的效果，对您有帮助的，祝早日康复。

坐骨神经痛可以吃许记西洋参。西洋参中主要成分为人参皂苷,对心血管系统有改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常，抗休克，抗动脉硬化，抗缺氧，抗疲劳，促进造血，降血糖，增强免疫力及镇静等功效。另外，西洋参还可以益气生津，养阴清热。甘润补气养阴，苦寒清热降火，善治气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。所以，坐骨神经痛患者是可以吃许记西洋参的。

一般的下肢水肿都是由于局部的血液循环不好或者肾脏的疾病导致利水功能减弱引起的。指导意见建议你现在最好是能去医院检查一下的肾功能，排除一下肾脏疾病的原因，然后在有针对性的进行治疗和调理。晚上睡觉时尽量吧下肢抬高这样可以有效的加快局部的血液循环，有利于水肿的吸收和排出。睡觉前避免喝太多的水，因为晚上是深肾脏功能代谢比较慢的时候这时候喝水过多不能及时的代谢就会引起水肿的情况发生的。

腰腿痛可以吃许记西洋参　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

腰腿痛不宜多吃兔肉。腰腿痛关键是注意休息，饮食方面没有特别的禁忌，如果是风湿淤积引起的疼痛，注意少吃湿气中的寒凉性瓜果即可，但是不存在哪种食物不能吃的说法，关键还是量的问题。兔肉等禽肉类是可以吃的，但是注意控制在每天60-80克左右，不宜过多吃，以免引起饱和脂肪摄入过多

你的情况考虑如果是出现这个情况可以考虑手术进行治疗的、最好是及时进行手术治疗一下。最好是多注意调理一下、可以考虑手术治疗的、治疗后可以进行根治的、最好是多注意一下以上是对颈椎痛压迫神经、骨头变形这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

骨质疏松患者可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收。需要维生素D的协助才能很好的吸收，建议加服适量维生素d，现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D，可以选用这样的补钙剂，具体药物不便在此公布。

用中药调理.强烈建议别吃西药或中成药.如果没有选对就只治标不治本

你好，根据你所述情况，考虑跟骨粉碎性骨折。治疗上，若无移位，可考虑保守治疗，即给予石膏外固定制动，抬高患足，制动至少６周到８周时间，再酌情去除石膏，加强关节锻炼，但不建议下床。建议你正确认识本病，石膏外固定６周后，去除，在床上锻炼踝关节功能。