你好,宝宝缺铁在饮食方面常吃点蛋黄、动物肝脏、瘦肉、豆腐、红枣、黑木耳等。搭配蔬菜水果等辅食,对改善宝宝缺铁有很好的效果。
不过考虑宝宝还小,单纯辅食添加量有限,所以平时如果吃母乳的话,妈妈一定要注意饮食的科学搭配。也能间接起到给宝宝补铁效果,改善贫血症状的。