我，女，70，L4-5，L5S1,椎间盘向后膨出分

指导意见：根据你的情况和提问来看，酸奶最好不要加热，这样加热以后会损失营养物质的，不利于营养的吸收，如果这样了最好不要喝了。

指导意见：你好，长期的艾灸对呼吸系统应该是有影响的，建议能够在工作时做好防护，带口罩尽量减少对身体的伤害

病情分析： 你好雷贝拉唑钠肠溶片建议可以在饭后使用就可以了，意见建议：你好雷贝拉唑钠肠溶片建议可以在饭后使用就可以了，你放心

问题分析：你好，根据你的描述情况，考虑可能为皮脂腺囊肿。皮脂腺为皮肤的附属腺，有排泄管通毛囊。如果皮脂腺的排泄管道堵塞，会引起腺体内分泌物储留，逐渐增大。一般可无不适症状，在合并感染时，出现发红，疼痛的症状。意见建议：建议到医院就诊，进行检查，明确诊断。如果确诊为皮脂腺囊肿，无症状时，可不必处理。如果较大或合并感染时，可以行手术切除治疗。避免自行挤压等，以免继发感染。

问题分析：你好!‘往发际线上抹茶水’是不能促使头发生长的；你现在如果头发较少，不要急，才17岁，还有生长发育的空间；另外要想使头发增多，建议可能方法：一是经常按摩头皮、经常梳头；能促使血液循环加快，加速头发生长；这是最环保、很见效的方法；二是建议食物有：鸡蛋、瘦肉、豆类、蜂蜜、花生、麦片、香蕉、黑芝麻、核桃、何首乌、枸杞等；三是心情要愉悦、避免劳累、熬夜，合理锻炼。意见建议：如果你有遗传性头发少，建议去医院看内分泌科医生为好。

病情分析： 灵芝性味甘平，现代药理研究灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效：枸杞性味甘平，具有补肝肾、益精血，明目的作用；菊花性辛、甘、苦，微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的作用；玫瑰花性温，味甘微苦，具有强肝养胃，活血调经，解郁安神之功效，可缓和情绪、舒缓情绪、消除疲劳、润泽肌肤。意见建议：这四味药可以一起喝，但是中药的服用是根据人的体质，季节而变化的，比如说经常怕冷，畏寒，体质偏阳虚的人秋冬季节就最好不要泡菊花喝。而体质偏阴虚的人，夏天就最好不要泡枸杞喝。建议根据自己的体质，季节选择，但这四味药一起泡一般是可以的。

病情分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

病情分析： 目前肝硬化最大的原因就是乙型病毒性肝炎,这种病的传播途径主要有3个：1.通过血液传播,这个大家都知道了,就是在输血或者被针头刺伤后导致感染.2.垂直传播,又叫母婴传播,就是患有乙型病毒性肝炎的母亲在怀孕和分娩时有可能把病病毒传给孩子.3.就是体液传播,这个范围比较广泛,首先可以通过性交传播,另外.乙型病毒性肝炎的患者分泌的唾液,眼泪,及其他体液中也会含有病毒.意见建议：除此之外,没有别的传播途径.所以从理论上说,肝炎是不会通过消化道来传播的,但是如果消化道有溃疡或者破损,病毒由口摄入体内后,可以通过破损处进入血液,造成传播,这是一种变相的血液传播.建议：虽然理论上没有传播的可能性,还是不要共用餐具。

问题分析：你好，开水里面有很多矿物质，这些矿物质都是人体所需要的，而且纯净水都已经把水中的矿物质净化出去了。意见建议：你好，我建议你还是喝开水比较好，不要听他们宣传有多好，最好的是白开水。

问题分析：在这种情况的时候当然是由于情绪焦虑过度紧张，再加上。学习压力过大气血亏虚等等一系列原因，都有可能会造成疲倦乏力失眠多梦意见建议，注意力不集中等现象，我们可以通过口服养血安神口服液。葡萄糖钙加锌口服溶液复合维生素片，配合口服多种维生素口服液。碳酸钙片等药物进行治疗。经过以上处理可以缓解这种现象。