问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
产后体重增加,该怎么减肥
生完孩子后体重一直没有恢复,一直在140至150斤左右,现又生老二后体重增至170斤,请问有什么好的法子能减掉些肥肉?每顿都吃得很少,饭大概吃到二大口左右,曾也吃过减肥药,但都没效果。
提问时间:2020-04-01 22:17
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
最好是给孩子断奶以后再减肥的。首先饮食应以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。
相关问答
热门
用洗米水做的面膜可以美白吗
大米表面上又有美白成分存在的,用淘米水洗也确实可以有一定的美白效果,每天坚持不懈的用淘米水洗脸的话是可以达到一定的美白效果的。介绍你一种方法,用白醋敷脸一周左右会看到自己的皮肤质量变好的。
速看
脚部烫伤五周还没愈合,可以包扎穿鞋上课吗
你好,这样的情况下当时是不应该把水泡弄破的。而且现在5周还没有恢复好的情况。有这样的表现。要考虑有念珠菌感染可能的。注意去外科检查确定。对症治疗为好。需要抗感染的。以及如果本身血糖有异常要控制好血糖
速看
泡澡时敷面膜好还是泡澡后敷面膜好?注意什么啊,辛苦啊
你好!可能是面膜中的某些成分,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。最好是以后不要在使用那种面膜,涂不刺激的润肤膏于患处,给患处保湿,便会减少痕痒,自然不会抓得那么厉害,减少患处恶化,而润肤膏配合药物,就会加快治疗。可以服用马来酸氯苯那敏片,适用于皮肤过敏症:荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。
速看
烫伤伤口流血是好事吗
烫伤后,如果伤口出血,烫伤程度很深,病情相对严重。这绝对不是一件好事。你应该及时去正规公立医院的烫伤科。专业人员应根据实际情况对伤口进行清洗消毒,在患处涂抹烫伤药膏,并使用抗炎药物预防炎症感染。保持伤口清洁卫生,及时换药消毒,避免伤口感染和腐烂。
速看
你好激光祛斑八九天了结痂都掉了但痒痒的有点红:
你好,这个问题考虑很常见的,及时的休息,继续慢慢淡化。
速看
益生菌能减肥吗益生菌能减肥吗
你好单独的服用益生菌是没有减肥效果的,主要是改善胃肠道的正常消化吸收促进营养物质的吸收如果身体超过标准体重20%的话才有必要减肥,必须控制饮食,多吃蛋白质和维生素丰富食物不要吃太多高热量食物,坚持体育锻炼,这样才能健康减肥
速看
大面积开水烫伤感染了怎么办?
根据你的描述属于大面积烫伤要看深浅的,深度烧伤要小心指导意见建议还是去正规医院检查治疗,以免耽误病情就不好了,祝早日康复
速看
大腿后侧、小腿内侧有触电样间歇痛是什么病
考虑或者坐骨神经痛或者腰椎间盘突出症压迫神经。需要及时服用止痛药和营养神经药物。
速看
可以经常脱毛吗?
你好,没有影响的。常用的脱毛方法有两种:永久性脱毛和暂时性脱毛。去除皮肤表面汗毛,例如用剃毛器剃掉,这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感觉光洁,但随着时间的推移,新的汗毛会迅速长出来,那么再刮掉或剃掉,反复几次,会使汗毛变得又黑又粗又硬,更甚于原来。
速看
丰胸手术后需要注意哪些事项
你好,丰胸手术后胸部可能会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人而异,视乎手术的方法,性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天,可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。2.日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。