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肌肉拉伤造成腰疼怎么办

上学的时候在学校打篮球不小心把腰部的肌肉拉伤了,现在都4  5年了还疼。干活的时候腰部不能用力太厉害 一用力就感觉肉里面有一块小地方可疼了 每天感觉腰很硬也疼    请问我这样还能好吗  怎么办:想得到的帮助:请问我这样还能好吗  怎么办   
提问时间:2022-01-11 08:11
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